spitaluleuropean

Faceți o programare

+90 532 065 20 75

STATISTICA INSTITUȚIEI NOASTRE

STATISTICA INSTITUȚIEI NOASTRE

265+

Utilizator

2455+

Vizitator

1254+

Specialisti

4222+

Partajarea

DE CE NOI?

01

Obiceiuri nocive

Deși primele care ne vin în minte sunt dependența de țigări,alcool sau substanțe (droguri/stimulante precum marijuana, cocaina,heroina,LSD) acestea pot varia ca număr atunci când ne revizuim viața de zi cu zi.

02

Nutriție Conștientă

Este o credință Zen, un mod conștient de a mânca, în care suntem conștienți de ceea ce mâncăm și ne vom schimba obiceiurile alimentare.

03

Viață de calitate

Unul dintre cele mai importante elemente pentru o viață sănătoasă și de calitate este igiena.

04

Dormi regulat.

Dacă dormi regulat; Sistemul tău nervos central este reînnoit, sistemul digestiv este reglat, corpul tău este împiedicat să rețină grăsimi și nu trebuie să te lupți cu probleme precum oboseala și stresul.

05

Mâncat sănătos

Reducerea consumului de zahăr și sare și consumul de multe lichide este important pentru o dietă sănătoasă. În timpul unei diete sănătoase, trebuie acordată atenție cantității de energie consumată.

06

Sport sănătos

Este un sport făcut pentru a avea un corp sănătos. Pe scurt, ajută la minimizarea bolilor precum arterioscleroza, rezistența la insulină și diabetul și elimină toxinele din organism.

COMENTARII DESPRE NOI

SĂNĂTATE& <span>ȘTIRI</span>

Whatsapp